Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 97,46g | Prot: 38,55g | Carbh: 178,67g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Perla Pepper Mix, Ditsch Süßes Croissant mit Marzipan. Cena: Milbona Frischkäse Pfeffer, Wolf Thüringer Leberkäse, REWE Bio Tilsiter, Edeka Schlemmerkäse, Butter, Stadtbäckerei Junge Feinbrot, Rücker Alter Schwede. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Pflaumenkuchen, Mohnkuchen, Monarc Marmorkuchen, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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