Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 59,62g | Prot: 104,11g | Carbh: 162,55g.
Desayuno: Хлеб Цельнозерновой, Морковь, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Капуста Белокочанная. Almuerzo: Global Village Крупа Пшеничная Булгур, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Му-Му Салат Овощной, Болгарский Перец, Желудки Куриные. Cena: Лента Купаты Куриные, Му-Му Салат Овощной . Pasa Bocas / Otros: Дыня Торпеда, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ленчарик
|