Diario de Ramisa1, 16 sep. 21

Puh, da ist die Geschäftsreise ohne Auswirkungen vorbei gegangen 😅✌️
Heute geht es bei bestem Sauwetter 🌧️ zum Grillabend mit Kollegen.
93,3 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
1680 kcal Grasa: 73,70g | Prot: 69,09g | Carbh: 166,73g.   Desayuno: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Linessa Mozzarella Light, Edeka Chickensalami , Goldähren Bauernschnitten , Milch 1,5%, Süßstoff Tabletten, Kaffee. Cena: Mousse au Chocolat, REWE Bio Cassis Erfrischungsgetränk, Dolce Gusto Latte Macchiato, Dean&David Beilagensalat, REWE Joghurt Dressing, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Maitre Pierre Flammkuchen Elsässer Art, Sekt. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
👍🏻😊 
16 sep. 21 por el miembro: veggielady!
Bei schönem Wetter kann schließlich jeder grillen 😅 
16 sep. 21 por el miembro: Liz355
🤭 Bei der Gesellschaft ist das Wetter inkl. Grillen ohnehin Nebensache. Es tat so was von gut, unser Team wieder zu sehen. 😜 
16 sep. 21 por el miembro: Ramisa1

     
 

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