Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 33,53g | Prot: 86,54g | Carbh: 96,01g.
Desayuno: Yema de Huevo, Clara de Huevo, Hojuelas de Avena, Zumo de Naranja Natural, Manzana Roja, Arrocitas Mini Arrocitas Caramel, Tregar Queso Blanco Light, BC Gelatina de Ananá, Bife Angosto Cocido, Cebollas, Lechuga, Zanahoria. Almuerzo: Ilolay Queso Port Salut Light, Arrocitas Galletas de Arroz Yamani Trigo y Avena, Ser Yogurt Bebible, Mandarinas, Pehuamar Maní Salado, Nuez, Banana, Ser Yogurt Bebible. Cena: Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pata y Muslo de Pollo Cocido sin Piel, Cebollas, Repollo, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Orieta Mermelada, La Serenísima Manteca, Leiva Galletitas sin Sal, Cuarto Creciente Mermelada de Durazno con Semillas, Tregar Queso Blanco Light, Yatasto Leche Parcialmente Descremada, Banana, Banana. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aagusjuaarez
|