Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 56,22g | Prot: 82,07g | Carbh: 176,33g.
Desayuno: Красные Помидоры, Авида Сметана 10%, Сыр Российский, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Кукурузоблин. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Семга с сыром, Дикси Рис Пропаренный . Cena: Простоквашино Творог 0,2%, Авида Сметана 10%, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Губкинский Мясокомбинат Колбаса Московская , Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Рижский Ржано-Пшеничный Тмин Заварной Подовый, Банан, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mala6ka
|