Diario de Wölfchen27, 16 sep. 21

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69,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
1583 kcal Grasa: 70,31g | Prot: 129,60g | Carbh: 100,93g.   Desayuno: Alpro Hafer + Heidelbeere, 2KEEP FIT Protein Bar Double Choco Flavour, RUF Unser Chia Cup Cranberry Mandel . Almuerzo: Feigen, Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Cena: Halbes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Mini Frühjahrs-Mix. más...
2090 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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