Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 24,69g | Prot: 62,00g | Carbh: 157,19g.
Desayuno: Cukier, Jabłko, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Almuerzo: Sonko Ryż Biały, Marchewki, Czerwona Papryka, Cebule, Kujawski Olej (10g), Piątnica Śmietana 12%, Radix-Bis Granulat Sojowy, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy. Cena: Tastino Pieczywo Chrupkie z Pomidorami i Bazylią. Pasa Bocas / Otros: Winiary Smaczna Zupa Żurek z Grzankami. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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