Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 61,98g | Prot: 57,77g | Carbh: 201,53g.
Desayuno: Сырок Глазированный, Гранфор Сыр Тильзитер, Nestle Каша Быстров, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец, Плов. Cena: Мираторг Чевапчичи, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красный Сладкий Перец, Плов. Pasa Bocas / Otros: Инжир, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aijamalll
|