Diario de @ketomanlife, 16 sep. 21

Açlıkta 41 saat içindeyim

96,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 30,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:

176 kcal

Grasa: 16,43g | Prot: 1,59g | Carbh: 8,15g. Pasa Bocas / Otros: Kebir Tereyağ, Türk Kahvesi (Turkomp) Türk Kahvesi Sade. más...

3413 kcal

Ejercicio: Bisiklete - 2 horas y 56 minutos, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 9,8 kg a la Semana


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