Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 56,42g | Prot: 95,30g | Carbh: 100,38g.
Desayuno: 水煮蛋. Almuerzo: 檸檬汁, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 青花菜, 萵苣, 玉米筍, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 萬家香 味醂, 金蘭 無添加原味醬油, 蔥, 紅蘿蔔, 雞蛋（整個）, 家樂福 冷凍鯛魚片. Cena: 沈家 古早味花生, 涼拌木瓜絲, 煮熟的菠菜（新鮮）, 煮熟的三文魚, 豆干, 全聯 梅花肉, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 義美 無加糖厚の豆奶, 水蜜桃, 德瑞森 益生菌（原味）, 梨, Zespri 黃金奇異果, 火龍果, 即溶咖啡, 初鹿 鮮奶. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindychiu2017
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