Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 47,94g | Prot: 112,15g | Carbh: 100,49g.
Desayuno: Авокадо, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Almuerzo: Лук, Болгарский Перец, Сухие Цельные Семена Кунжута, Укроп, Брюкке Сыр Сибиряк 25%, Аведовъ Масло Подсолнечно-Оливковое, Макфа Спагетти, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Пекинская Капуста, Asian Fusion Соевый Соус Классический, Сухие Цельные Семена Кунжута. Pasa Bocas / Otros: Печень Говяжья Жареная, Перекресток Персик, Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль, Лужайкино Творог 5%, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalasever
|