Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1915 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 135,31g | Carbh: 203,84g.
Desayuno: Сливы, Абсолют Творог 9%, Абрикосовые Джемы и Варенья. Almuerzo: ВкусВилл Конфеты Горький Шоколад, Форель на Пару, Лж Кабачки с Рисом и Овощами. Cena: Арбуз, ВкусВилл Конфеты Горький Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|