Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 28,74g | Prot: 61,56g | Carbh: 67,47g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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