Diario de Andreiavenanci, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1033 kcal Grasa: 13,67g | Prot: 63,47g | Carbh: 169,19g.   Desayuno: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Keep Light Beiju de Tapioca, Ovo Cozido, Café com Leite Integral. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Peixe, Arroz Integral. Cena: Quero Feijão Carioca , Peixe, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Jaca, Maçã, Maçã. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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