Diario de DuManchu, 11 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2011
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2011:
1626 kcal Grasa: 44,59g | Prot: 68,34g | Carbh: 155,34g.   Desayuno: Egg McMuffin, McDonald's Hash Brown. Almuerzo: Cottage Bread, Smoked Turkey Breast, Almonds, 2% Kraft Singles. Cena: Mama Lupe's 98% Fat Free Tortillas (Soft Taco Size), Sliced Black Olives, Taco Seasoning, Lean Ground Beef, Shredded Cheddar, Mama Lupe's 98% Fat Free Tortillas (Soft Taco Size), Sliced Black Olives, Taco Seasoning, Lean Ground Beef, Shredded Cheddar. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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