Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 126,01g | Prot: 151,20g | Carbh: 133,33g.
Desayuno: Mate Amargo, Star Nutrition Creatine Monohydrate. Almuerzo: Huevo Duro, Heinz Mayonesa Light, Tapa de Asado, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). más...
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3022 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 14 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MauGarcia1986
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