Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 55,60g | Prot: 115,24g | Carbh: 130,21g.
Desayuno: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Подсолнечника, Vici Лосось Слабосоленый, Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Яйцо-Пашот, Кофе. Almuerzo: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Cena: Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Лук, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Nutrilite Протеиновый Коктейль с Кальцием, Тулома Молоко 2,5%, Моя Цена Печенье Овсяное, Чай, Зеленая Компания Комбуча Мохито, Nutrilite КЛК 500, Nutrilite Железо Плюс, Nutrilite Double X, Nutrilite Витамин с Плюс, Nutrilite Омега-3, Nutrilite Протеиновый Порошок, Тулома Ацидофилин, Ягоды. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de vasilkovamariya
|