Diario de olya_yaroshevich, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1409 kcal Grasa: 61,32g | Prot: 105,25g | Carbh: 106,26g.   Desayuno: Помидоры, Инжир, Pilos Twaróg Półtłusty, Delikate Ser Pleśniowy Gold, Pilos Mleko 2%, Кофе, Яйцо, Putka Chleb IG. Almuerzo: Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Kasza Gryczana, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Putka Chleb IG, Помидоры, Tradycyjne Jadło Pasztet z Indyka. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Honey Salt Almonds, Tastino Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Чай, Lidl Mozzarella Light, Помидоры. más...
2019 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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