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Fast sind die 15 Kg geknackt ✌️🎉
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125,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 39,05g | Prot: 77,14g | Carbh: 200,30g.
Desayuno: Brombeeren, Blaubeeren, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinkenspicker mit Schnittlauch, Weintrauben, Büsch Roggensteiger . Cena: Stiftsquelle Limo Zitrone, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erasco Weiße Bohnen-Eintopf. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Ginger Ale Zero, funny-frisch Linsenchips, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de benjaekscher
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