Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2108 kcal
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Grasa: 136,60g | Prot: 85,27g | Carbh: 148,34g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Урбеч Арахисовая Паста, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Шарлотка, Кофе. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Ростбиф, Жареное Яйцо. Cena: Мираторг Сосиски Молочные, Шарлотка. más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Ver TV - 8 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kuriza@gril
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