Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 23,37g | Prot: 77,25g | Carbh: 91,68g.
Almuerzo: Aldi Bratpaprika, Aldi Hähnchen Mini Steaks. Cena: Zwetschgenmus, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Lidl Traditions Kochschinken, Wasa Roggen Dünn. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Breyers Delights Peanut Butter, Müller Milchreis Klassik Zero. más...
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1089 kcal
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Ejercicio:
Heimtrainer - 36 minutos, Krafttraining - 1 hora y 3 minutos, Samsung Health - 22 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vampy696
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