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bb 62 pas ...😁😁😁
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 29,44g | Prot: 60,53g | Carbh: 130,05g.
Desayuno: Flavacino Torabika Blackforest Cappuccino Kopi, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Singkong Rebus, Melon, Lemon. Almuerzo: Sambal Goreng, Brokoli, Bayam, Daun Bawang, Kecambah, Ladang Lima All Purpose Cassava Flour, Telur, Nasi Merah. Cena: Diabetasol Gula, Tahu, Chia Seed, WRP WRP Everyday 110, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Indomaret Roasted Almond. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rusmantiningrumdwi
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