Diario de Don Enrique 2016, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1249 kcal Grasa: 63,70g | Prot: 74,16g | Carbh: 92,68g.   Desayuno: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Yayla Yogurt 10% Fett, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Schwarzwälder Schinken, Croissant. Almuerzo: La Finesse Kasslerhähnchen Roulade, Aldi Kartoffelpüree, Lysell Schwedenhappen, Basic Vollkornbrot Dinkel. Cena: Matjesfilet, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver , Basic Vollkornbrot Dinkel. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Don Enrique 2016


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.