Diario de Sebastian486, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
1609 kcal Grasa: 86,94g | Prot: 161,17g | Carbh: 39,35g.   Desayuno: Mandeln, Edeka Avocado Hass, Möhren, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Gut für Dich Kabanossi. Almuerzo: Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Kohlrabi, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Ei, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Milch, Flohsamenschalen Gemahlen, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
2463 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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