Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2922 kcal
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Grasa: 95,40g | Prot: 128,30g | Carbh: 395,11g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen Rasa Vanila, Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Nutella Selai Coklat, Khong Guan Cream Crackers. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Kacang Asin Sangrai Kering, Kering Tempe, Nasi Putih, Nasi Hitam, Ikan Kembung. Cena: Sambal Goreng, Kacang Asin Sangrai Kering, Kering Tempe, Ikan Kembung, Ikan Kembung, Nasi Putih, Nasi Hitam. Pasa Bocas / Otros: Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adit novakh
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