Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1033 kcal
|
Grasa: 20,95g | Prot: 77,17g | Carbh: 145,09g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Болгарский Перец, Китайская Капуста, Помидоры, Сметана 15%, Индейка Тушеная. Almuerzo: Кронштадский Зефир "Французский Десерт" , Fortuna Тунец в Собственном Соку, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Нектарин, Простоквашино Сметана 15%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кокосовое Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Казанкова
|