Diario de ctass1, 15 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021

80,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:

3159 kcal

Grasa: 124,68g | Prot: 80,48g | Carbh: 426,80g. Desayuno: Milk Shake. Almuerzo: Gatorade Bolt, Nutella, White Bread , Nutella, White Bread . Cena: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Chicken in A Biskit, Orange Juice , Mars Mars Bar, Woolworths Scotch Finger. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

good loss 🥰👌

19 sep. 21 por el miembro: trishjones


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