Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 45,02g | Prot: 33,37g | Carbh: 220,25g.
Desayuno: Malt-O-Meal Frosted Mini Spooners Whole Grain Wheat Cereal, Coffee with Sugar. Almuerzo: Sun Chips Harvest Cheddar, Great Value Lowfat Yogurt - Black Cherry. Cena: Campbell's SpaghettiO's with Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Half Baked Ice Cream, Great Value Saltine Crackers, Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g). más...
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1880 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dicatgi
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