Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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594 kcal
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Grasa: 10,28g | Prot: 28,62g | Carbh: 97,56g.
Desayuno: Pão Francês sem Miolo, Tirolez Manteiga com Sal, Frimesa Leite Semi Desnatado, Nescau Nescau Light. Almuerzo: Mandioquinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioquinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Peras, Goiaba. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aracelismao
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