Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2011
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 27,31g | Prot: 65,71g | Carbh: 104,15g.
Desayuno: whipped cream cheese, Bagel Flats - Plain. Almuerzo: Baked Pork Chops, Roasted Vegetables with Broccoli. Cena: Whipped Cream Cheese, Bagel Flats - Plain, Teriyaki Beef Jerky. Pasa Bocas / Otros: Laffy Taffy, stacy's pita chips. más...
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4121 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamesthomasmom
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