Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2015
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1070 kcal
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Grasa: 73,37g | Prot: 71,65g | Carbh: 29,98g.
Desayuno: Coffee, Dry Roasted Salted Almonds. Almuerzo: Boiled Egg, Beef Steak. Cena: Sweet Potato Lasagne. más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
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