Diario de Luizfelipegiordano, 14 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
111,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 27,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2021:
2674 kcal Grasa: 96,99g | Prot: 192,34g | Carbh: 255,33g.   Almuerzo: Maçãs Fuji, Sadia Filé de Peito de Frango, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Cena: Mãe - Bolo de bolo, Luiz - Lasanha. Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Quaker Farelo de Aveia, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Santa Helena Pasta de Amendoim Integral, Ovo. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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