Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 28,10g | Prot: 34,67g | Carbh: 123,18g.
Desayuno: Blueberries , Pears , Oranges . Almuerzo: Simple Truth Tangy Mayonnaise, Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Cucumber, Chicken Breast Meat , Egg (Whole) , Lettuce. Cena: Casserole or Mashed Sweetpotato, Woolworths Organic Odourless Coconut Oil, Beef Stock (Cubed, Dry) , McCain Mexican Stir Fry, Woolworths Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Bakers Lemon Creams (1), Chappies Gum, Bananas . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amore_Peu
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