Diario de JuliaSpira, 14 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2021:
1203 kcal Grasa: 33,29g | Prot: 70,85g | Carbh: 154,27g.   Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Край Каравай Батон Нарезной. Almuerzo: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Слобода Майонез, Лук, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри , Готово! Кускус с Томатами. Cena: Rich Апельсиновый Сок , Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Чай, Яблоко Зеленое. más...
117 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JuliaSpira


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.