Diario de tacha69, 14 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
64 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2021:
1988 kcal Grasa: 121,46g | Prot: 50,20g | Carbh: 173,93g.   Desayuno: От Мартина Семечки Молодежные, SPAR Рулетики из Лаваша с Ветчиной, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях, Чибо Кофе без Сахара, Кузя Кукурузные Палочки. Almuerzo: Чибо Кофе без Сахара, Кузя Кукурузные Палочки, Главпродукт Кабачковая Икра, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Сахар, Lipton Чай, SPAR Рулетики из Лаваша с Ветчиной, Останкино Сосиска Сливочная, Коломенское Батон. Cena: Останкино Сосиска Сливочная, Макфа Макароны Отварные, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях, Кузя Кукурузные Палочки, Чибо Кофе без Сахара. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Молодежные, Кузя Кукурузные Палочки, Чибо Кофе без Сахара. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tacha69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.