Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 38,59g | Prot: 56,78g | Carbh: 76,69g.
Desayuno: Conserves de Confiture, St Hubert Oméga 3, Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio. Almuerzo: Carottes, Vinaigrette, Monique Ranou Jambon , Lentilles Cuites, Tomates, Salade Verte. Cena: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, McCain Rösti , La Vache qui rit Toastinette , Charal Steak Haché 15%, Jacquet Pain Burger Géant aux 3 Graines. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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