Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5297 kcal
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Grasa: 266,46g | Prot: 183,40g | Carbh: 550,20g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Sahanda Yumurta, Lor Peyniri. Almuerzo: Kavun (Kokulu Kavun), Süt, Çerezya Antep Karası, Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Nohut Yemeği, Zeytinyağı, Domatesler, Şehriyeli Pilav, Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Tuzlu Fıstık. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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