Diario de Hoffi2102, 14 sep. 21

Guten Morgen
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2021:
1294 kcal Grasa: 31,20g | Prot: 67,26g | Carbh: 172,07g.   Desayuno: Philadelphia Milka (35g), Harry Dinkel Sandwich, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Almuerzo: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Cena: Edeka Bierschinken, Dinkelbrot, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Heidelbeeren, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Granini Die Leichte Limo Dark Berries-Zitrone, Banane, Kaffee, Kaffee. más...
1924 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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