Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 53,58g | Carbh: 74,07g.
Desayuno: Polonez Fit Yaşam Dana Jambon, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Lezita Aç Ye Piliç Göğüs Eti, Duru Kara Buğday. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristink1
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