Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 20,82g | Prot: 62,18g | Carbh: 153,65g.
Desayuno: Кронштадский Зефир "Французский Десерт" , Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Индейка Тушеная, Китайская Капуста, Помидоры, Сметана 15%. Almuerzo: Кронштадский Зефир "Французский Десерт" , Сахар, Сметана 15%, Помидоры, Китайская Капуста, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кальмар Отварной. Cena: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Перловка Отварная, Куриная Грудка в Соевом Соусе, ВкусВилл Венигрет. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Казанкова
|