Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 40,88g | Prot: 80,09g | Carbh: 77,15g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья с Отрубями, Пестравка Варенец 2,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо, Протеин Бар Батончик Карамель . Almuerzo: Пестравка Варенец 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Помидоры, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Subway Куриная Грудка. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grigirieva.046
|