Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 42,80g | Prot: 90,97g | Carbh: 143,72g.
Desayuno: Леовит Кисель Желудочный, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Myllyn Paras Овёс Резаный , Фундук Фундук, ВкусВилл Яблоко Садовое, Избенка Козье Молоко, Кофе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Вареное Яйцо, Плов. Cena: Свежий Хлеб Шарлотка, Огурец, Грибы, Ярмарка Перловая Крупа, Шпроты, Край Каравай Хлеб Тостовый. Pasa Bocas / Otros: Виски. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|