Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 71,54g | Prot: 50,38g | Carbh: 134,78g.
Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Marilan Bolacha Água e Sal. Almuerzo: Seara Sambiquira, Banha de Porco
, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: DIA Bolacha de Maisena . Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite Integral, Panco Pão Integral. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dyessicapinheiro
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