Diario de mnogozhil, 14 sep. 21

Ог 100
От 80
Ож 95
Об 109,5
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2021:
1167 kcal Grasa: 51,91g | Prot: 38,73g | Carbh: 137,19g.   Desayuno: Денисовы Пекарни Печенье Сдобное «Палочка с Изюмом», Челны Хлеб Хлеб Серый, Синьор Рулетто Бисквитный Рулет, Помидоры, Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Бридер Колбаса Водительская, Магнит Банан, Nut Story Шоколадная Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Квас, Беляш. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mnogozhil


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.