Diario de carol.gt, 13 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2021:
684 kcal Grasa: 22,19g | Prot: 35,42g | Carbh: 92,82g.   Desayuno: Café, Chá (Infusão). Almuerzo: Sakura Shoyu Tradicional, Pazze Óleo de Gergelim , Cebolas, Ovo Cozido, Brócolis, Acelga, Cenouras, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Chá (Infusão), Mamão Papaia, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Mangas. más...
1740 kcal Ejercicio: Enseñanza - 2 horas, Pilates - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de carol.gt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.