Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 37,00g | Prot: 60,41g | Carbh: 195,43g.
Desayuno: Uva Itália, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Fariminas Farofa Pronta de Carne Seca, Arroz Branco (Cozido), Fariminas Farofa Pronta de Carne Seca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana, Café, Rosca de Polvilho. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BiancaAlves0
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