Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 35,17g | Prot: 39,29g | Carbh: 163,63g.
Desayuno: Pão Caseiro, Café, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Degli Amici Mini Pizza Calabresa, Mini-Milho, La Violetera Azeitonas Verdes Recheadas, Cenouras Cozidas, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Cena: Starbucks Red Velvet, Melão. Pasa Bocas / Otros: Bom Princípio Doce Cremoso de Uva, Café, Pão Caseiro, Sagu com Abacaxi, Uvas. más...
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1939 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndreaneVVeiga
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