Diario de Wölfchen27, 13 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2021:
1509 kcal Grasa: 71,72g | Prot: 31,79g | Carbh: 184,92g.   Desayuno: Penny Markt Baby Möhren, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: Haselnüsse. Cena: Develey Sour Cream Sauce, Papa Joe's Knoblauch Sauce, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart). Pasa Bocas / Otros: Tizio Latte Macchiato Weniger Süß, Ritter Sport Mini Frühjahrs-Mix, Zwetschgen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Choco Softies Schaumküsse. más...
2132 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Wölfchen27


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.