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放假後就是回升😅到58.75
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 53,28g | Prot: 56,57g | Carbh: 145,21g.
Desayuno: 黑松 茶花無糖綠茶. Almuerzo: 玉米濃湯, 煮熟的綠色椰菜, 肉燥, 蔥蛋, 飯. Cena: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 隨緣 南洋叻沙拌麵, 7-11 豆腐雞胸肉沙拉餐. Pasa Bocas / Otros: Taiwan Yes 鎂日清蔓越莓口味粉末包, 3點1刻 蒟蒻珍珠, 三點一刻 沖繩黑糖奶茶. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cocoya717
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