Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 90,28g | Prot: 115,48g | Carbh: 160,05g.
Desayuno: Pflaumen, Zwiebeln, Odenwälder Kochkäserei Hausmacher Kochkäs', Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Milbona Milch 3,5%, Banane, Ei. Cena: Arla Finello Light, Aldi Bio Schlagsahne, Mutti Polpa, Blumenkohl, AIA Toscana Putensteaks. Pasa Bocas / Otros: Kerrygold Butter, Odenwald Wild-Preiselbeeren, Jeden Tag Backcamembert, Nektarinen. más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BettinaPeters
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